10 KM ESTÉREL Côte D'AZUR #2

samedi 17 juin 2023 à partir de 16 heures

10 KM CHRONO - 5 KM CHRONO - 10 KM NON CHRONO TOUT PUBLIC

Le 10 km et le 5 km sont mesurés officiellement (conformément aux normes de l’IAAF). La course est qualificative pour le Championnat de France des 10km 2023.

Les parcours, sont fermés à la circulation, un service de sécurité est mis en place par la Police Municipale de Fréjus et de Saint Raphaël, les éducateurs du service des sports et des bénévoles de l’organisation.

Des postes de ravitaillement et d’aspersion sont installés sur le parcours. Des pointages par puce électronique, manuels et vidéos sont disposés sur le parcours et à l’arrivée.

Programme 2023
A partir de 16h Accueil Retrait des dossards base nature
17h30 Départ de la course des filles & garçons de café à Saint-Raphaël
19h00 Départ du Kid Run Non chrono base nature
19h15 Départ du Kid Chrono base nature
20h30 Départ 10 km Chrono base nature
20h30 Départ 10 km NON Chrono base nature
20h30 Départ du 5 km à Saint-Raphaël

22h00 Podiums

 

Base Nature Fréjus

DEux COURSES pour les enfants

LE 10 KM ESTEREL COTE D’AZUR PROPOSE DEUX COURSES POUR LES ENFANTS A LA BASE NATURE

PROGRAMME :

17h30  : ouverture du stand de retrait des dossards

18h30 départ du Kid’ Run

Boucle de 1km à effectuer à allure libre ( parents accompagnateurs autorisés).

PAS BESOIN DE CERTIFICAT MEDICAL
Pas de chrono et médaille à tous les participants
Année de naissance des participants: 2019  à  2013

1 fois la boucle de 1 km à effectuer à allure libre.

18h45 départ de la course chronométrée :

Course chronométrée. Médaille à tous les participants  + récompenses aux 3 premiers de chaque catégorie (masculin et féminin)
Certificat médical obligatoire ou licence FFA
Catégories concernées  :
POUSSINS 2013 et 2012 (une seule boucle de 1 km)
BENJAMINS 2011 et 2010 (2 boucles de 1 km)
MINIMES 2009 et 2008 (2 boucles de 1 km).

19h05 Remise des récompenses

COURSE DES FILLES ET GARCONS DE CAFE

DEPART 17h00

Serveuses, serveurs, à vos plateaux !

 

Dans le cadre de la course des 10 km d’Estérel Côte d’Azur qui se tiendra le samedi 17 juin prochain, les communes de Fréjus et Saint-Raphaël organisent « La 2eme course des filles & garçons de café » !

L’idée principale est de fédérer l’ensemble de la profession avec cette course ludique et de mobiliser le public en amont de la course ! Cette animation saura capter l’attention des passants et drainer ainsi un flux supplémentaire sur les terrasses de vos établissements raphaëlois et fréjusiens.

Comme son nom l’indique, c’est une course mettant à l’épreuve des serveuses et garçons de café. Leur talent de rapidité et d’équilibre est testé tout au long d’un parcours défini. Les participants devront marcher en portant un plateau fourni par l’organisation sur lequel sera déposé du matériel propre à leur métier. Non seulement cela permettra la mise en avant de votre établissement mais également valorisera le talent et le professionnalisme de vos collaborateurs !

Avec cette course, les participants tenteront de se frayer un chemin dans la foule présente SANS COURIR et en laissant tomber le moins d’éléments possible. Pour remporter l’épreuve, le matériel doit impérativement rester sur le plateau jusqu’à la fin du parcours.

Les trois meilleurs gagneront les lots prévus à cet effet.

Parcours:
16h30 RDV de tous les participants Esplanade DELAYEN Saint-Raphaël
17h00 Départ de la course: Esplanade DELAYEN à Saint-Raphaël
Demi-tour: autour de l’Esplanade du platane qui se trouve à la jonction Pasteur/Libération Fréjus
Arrivée: Esplanade Parking Kennedy Saint-Raphaël
18h00: Remise des prix: Place de Provence – Pont de l’Arcole

 

Distance totale du parcours : environ 1,5 km

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